欧冠

何炬贤(何局),中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛(Mr. Olympia)健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名,2025年再度出征斩获第6名,持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年,他再次站上奥赛舞台,这一次的结果未能如愿,也留下了遗憾。自2021年起,何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行,以科学营养,支撑每一届高强度备赛征程。
何炬贤的起点:和每个普通人一样
何炬贤早年只是一名普通健身教练,没有“站上奥赛”的宏大目标,只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区,缺乏科学饮食规划,也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
何局在采访中表示:“很多人觉得职业运动员生来就强,但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来,是一次又一次不放弃的坚持。”
正是这段经历,让他格外懂得普通健身者的困惑:渴望变强,却不知道怎么搭建完整训练体系,分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段,他接触到ON奥普帝蒙,科学运动营养开始融入他的训练周期,成为突破瓶颈的重要助力。
从职业卡到奥赛舞台:五年系统备战
2019年,何炬贤拿下IFBB PRO职业卡,正式叩开职业健体大门。此后数年,他征战海内外职业赛场,直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年,他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场,取得第11名;2025年再赴拉斯维加斯,将成绩刷新至第6名。2026年,他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期,但每一次备赛与登台,都是职业竞技的一部分。
何局在采访中表示:“站上奥赛不是终点。名次会有起伏,但训练不会骗人。每一次登上国际舞台,我都希望让世界看见中国健体选手的实力,也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
成绩背后,是长达全年的周期化备赛:严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行,ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
何炬贤的备赛系统:七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为,职业备赛是一套完整闭环系统,单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块:训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节,每一环缺一不可。
“大众健身和职业健体强度不一样,但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁,营养、睡眠、恢复做不好,训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节:
训练:分部位周期化训练,控制容量与强度,持续打磨肌肉形态
营养:根据增肌、减脂不同阶段,动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
睡眠:保证高质量睡眠,把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
补剂:视作整体营养补充,而非“神话工具”,长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品,匹配自身的训练需求
康复:重视关节肌肉放松,降低高强度训练受伤风险
周期管理:区分增肌、备赛、赛后休整,给身体留出修复窗口
心理调节:接纳状态起伏,保持长期稳定心态
这套系统既服务于职业竞技,也能给普通健身者参考:不必复刻职业标准,但可以借鉴闭环思维,兼顾吃、睡、恢复,获得长期可持续的进步。
职业选手与普通健身者:健身梦想没有门槛
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及,认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来,职业选手和普通健身人目标强度不同,内核完全相通:都是从自己的Day1出发,追求比昨天更好的自己。
何局在采访中表示:“不是每个人都要站上奥赛舞台,但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次,而在于突破过去的自己。”
陪伴何炬贤走过五年职业之路,ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破,健身房里追求自我改变,运动营养不止服务于顶尖赛场,同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
南非将在本届世界杯1/16决赛对阵加拿大,主帅布罗斯赛前接受了SportyTV的采访。

南非队即将迎来与加拿大的世界杯32强关键战。教练,首先感谢您接受我们的采访。对于南非足球来说,这是一场非常重要且具有历史意义的比赛。面对这场比赛,您现在的心情如何?
是的,几天前发生的事情,到现在我们依然非常开心。我们所有人都希望能够做到这一点,但关键是要真正把它实现,而我们做到了。所以我认为,现在可以说,这届世界杯对我们来说已经是成功的。不过另一方面,我们还希望走得更远。我们也希望赢下明天的比赛,因为如果能够晋级下一轮,那将是一件非常了不起的事情。因此,现在大家已经重新把注意力集中到明天的比赛上,我们会全力争取胜利。
您刚才提到了赢球。从理论上来说,这是有可能的,因为你们击败了世界排名第25位的球队,而接下来要面对的是排名第30位的球队,对吗?
是的,不过你也知道,我们面对的对手,几乎总是排名比我们更高的球队。我想我们昨天也谈到过这个问题,我确实不太理解,为什么有些国家队的排名会在我们之上。过去两年,我们一直保持不败,也成功晋级了大赛,但我们的排名仍然在第60位,这确实有些奇怪。不过没关系,也许这对我们来说反而是件好事。因为我们的对手可能会觉得:他们只排在第60位。所以我们会尽量利用这一点。

联赛:巴西甲 桑托斯 vs 巴拉纳竞技
比赛时间:8月10日05:30
桑托斯全队身价合计约9035万欧,主帅偏好控球型打法,本赛季5胜7平8负仅积22分排在第16位,接近降级区的排名已说明全季走势的糟糕。头号球星内马尔9场6球累计黄牌停赛,主力前锋莫伊塞斯13场2球因踝伤缺阵,锋线双核同时倒下后攻击力面临断崖式下滑。防线同样千疮百孔——恩里克腿筋受伤、I.维尼修斯和韦里西莫膝伤缺阵、利拉同样无法出战,整条中轴线从锋线到后防几乎没有一处完整。近10场6胜2平2负看似亮眼,但对手多为南美杯和巴西杯的低级别球队,联赛层面的说服力远不如杯赛。
巴拉纳竞技全队身价合计约6992.5万欧,阵容深度在巴西甲中上游球队中较为突出。本赛季11胜4平6负积37分高居积分榜第三,争冠集团定位远在桑托斯之上。近两轮联赛2比0拿下巴西国际、2比1击败圣保罗,面对巴甲强队时毫不示弱,硬仗能力已通过多场关键战验证。历史交锋近两次碰面全部取胜桑托斯,心理优势完全在手。阵容层面除常规轮换外核心框架齐整,与桑托斯的残阵形成鲜明对比。
初始给到桑托斯主让1档的让步,主胜赔付0.88走低至0.85、客胜1.00来到1.03,欧赔主胜2.13→2.11、平赔3.40→3.35、客胜3.20→3.25,盘面虽有微幅倾向主队但拉幅极为有限,对于一支锋线双核全缺的残阵来说,市场并未给出与其伤病危机相匹配的支持力度。桑托斯这边少了内马尔和莫伊塞斯这对合计贡献8球的锋线组合,加上四名后卫集体伤停,攻防两端都是断崖式的损失,即便坐镇主场也撑不起1档的让步底气。巴拉纳竞技阵容齐整、近期连克巴西国际和圣保罗士气正盛,历史交锋又对桑托斯保持连胜,此番做客面对一支中轴线几乎全残的对手,拿分的基本面远比桑托斯的主场优势更扎实。两队一个在争冠集团一个逼近降级区,排名的差距加上伤病的反差,天平从一开始就是歪的。
赛果建议:
主任参考:让负
档位参考:巴拉纳竞技+0.25
温馨提示:因距离比赛时间尚早,大家关注临场变化,若有疑问可以随时关注【红王笔记总结】公众号并联系客服进行交流!
获取更多的赛事推荐及临场胆码的两种方式:
1.微信搜索“红王笔记总结”或“hdjlbbd”;
今年的温网正赛观赛高潮,铁定从首轮就将提前到来,吴易昺、张帅和郑钦文三位中国球员是主要贡献者之一!

吴易昺挑战24届大满贯冠军德约,这样的首轮对决显然最炸裂。
外界在将中国一哥的期待值瞬间调整到最低时,也不忘幽默地安慰吴易昺,无论结果如何,能够借助德约这道光亮相中央球场,这是很多人都很难实现的梦想,就算是最后输了,也了无遗憾了!
不过,舆论端在热议吴易昺对阵德约的这场温网首轮较量时,却有一部分人认为,中国一哥这一战未必必输无疑。

原因很简单,德约虽然还是网坛的巨头,但是现在的巨头早已经无法和巅峰期那个巨头相提并论。塞尔维亚天王早已不复当年勇,届时吴易昺只要攻防得宜,又敢于果断出手搏杀,未必不会在温网正赛首轮爆出惊天冷门。
再者,德约已经39岁了,爆发力也不如年轻人,一切就看吴易昺届时的求胜欲望有多么强烈,敢不敢拿青春去豪赌明天,想不想在中央球场潇洒走一回了。

张帅首轮迎前美网冠军安德莱斯库,论炸裂程度肯定不如吴易昺挑战德约,但是加拿大姑娘时隔三年重返温网正赛,帅金花也是三届双打大满贯冠军得主,这绝对是一场冠军级别的较量。
相对于吴易昺战德约提前被看衰,张帅虽然也被认为想取得正赛开门红有些难度,但是难度并未像中国一哥那样被预测已顶天,还是让人相信,“拼命三娘”张帅有一定希望踏过安德莱斯库这道关,进入温网第二轮。
郑钦文同西尼亚科娃三度在温网首轮续缘,被外界公认为是正赛首轮焦点中的焦点。
2023年和2025年郑钦文在温网遭遇一轮游,全是拜这位捷克姑娘所赐。如今即将第三次在温网正赛首轮交手,球迷和网友在感叹这是“打不散的缘分”之际,同时也对郑钦文寄予了无限同情:整不好,又是一轮游,可能要提前为北美赛季准备了。
小郑也很有意思,相对于去年第二次在温网首轮和西尼亚科娃相遇,一言不发保持平静,今年提前将自己的态度亮了出来,通过个人社交媒体轰出了一句“让我们继续这段过山车旅程吧”。这句话,给了外界对她当前内心是挣扎,还是无奈,抑或是五味杂陈的巨大联想空间。
当然,郑钦文今年在温网首轮对阵西尼亚科娃,也引发了支持者们的强烈不满,从他们炮轰“温网官方不要脸”,以及“作签”等相关言论而言,就知道他们认为,自己心目中的“淘米姐”疑似被作针对了,不然怎么可能这么巧,温网首轮三次遇到的都是西尼亚科娃,这百万分之一的概率偏偏被郑钦文遇到了,实在让人难以理解。
确实切地说,温网官方针对某位球员实在没有必要,因为对他们来说没有任何好处,包括郑钦文在内。用一位网友的话说,与其“怒喷”,不妨先弄清楚签是怎么抽出来的。
根据大满贯抽签规则,如今已非种子球员的郑钦文,前两轮肯定会遇到一位种子球员。而她在首轮遇到的是32号种子西尼亚科娃,战最小的种子承受的压力已经算是小的了,自然无从谈起温网官方在故意整小郑了。只是不巧的是,这个人曾在温网首轮赐予了郑钦文两次一轮游。
有人反问,首轮抽中西尼亚科娃有意见,是不是郑钦文在前两轮遇到萨巴伦卡或者莱巴金娜,“就会将当前的怒火变成感谢了呢?”
其实,当前郑钦文的一些支持者对温网官方不满,就是怕小郑会第三次被西尼亚科娃赐予一轮游。通俗些说,还是对郑钦文没有信心。
北京时间6月29日,据湖人队记Woike报道,湖人后卫斯马特即将迎来球员选项抉择,多名联盟消息人士透露,他大概率会跳出下赛季合同,成为完全自由球员,寻求一份长期大合同。多方球队与队内消息显示,7月1日自由市场开启后,火箭最有望签下斯马特,双方将洽谈多年长约。斯马特当年在凯尔特人时期,现任火箭主帅乌度卡正是他的教练。


32岁的斯马特上赛季是湖人关键轮换,62场常规赛54场首发,是球队外线防守最稳定的屏障。季后赛他发挥亮眼,帮助残缺阵容首轮淘汰火箭。
斯马特下赛季拥有价值540万美元的球员选项。他预计拒绝执行该选项,名记马克・斯坦与杰克・费舍尔昨日报道,火箭是斯马特热门下家。今日两人表示,预计火箭会开出一份为期三年的报价,平均年薪高于540万美元球员选项。

对湖人而言,这将是连续第二年流失队内重要球员:2025年休赛期火箭抢走芬尼-史密斯。联盟消息称,芬尼-史密斯本赛季饱受伤病困扰,火箭正计划将他交易送走。
一旦湖人失去斯马特,球队补强优先级将变为:引进强力内线、补充外线第一道防守屏障。
2025-26赛季,斯马特出战62场常规赛,场均9.3分2.8篮板3.0助攻1.4抢断,他还打了10场季后赛,场均12.9分3.5篮板5.1助攻2.4抢断。
美加墨世界杯小组赛L组第3轮,巴拿马0-2不敌英格兰,3场比赛0-1负加纳、0-1负克罗地亚、0-2负英格兰,他们也成为本届世界杯48支球队里唯一0进球的球队。

在2014年世界杯、2018年世界杯和2022年世界杯,三届世界杯里每一支球队都有进球斩获,没有球队0进球收官。
2010年世界杯上,有两支球队没能进球,一支是阿尔及利亚(0-2),一支是洪都拉斯(0-3),不过他们的战绩都是1平2负,靠一场0-0收获了积分。

北京时间9月7日,南非选手特里斯顿-劳伦斯(Thriston Lawrence)成功卫冕欧米茄欧洲大师赛,世界排名上升到111位。
在克莱恩-蒙塔纳(Crans-Montana),劳伦斯最后一轮打出62杆,与保罗-卡西一起进入延长赛。在第四个加洞,南非29岁选手抓到小鸟,取得胜利。这是他第三次在瑞士取胜,收入835个迪拜竞赛积分,以及548,226.41欧元。他的积分排名上升86位,以1188.56分位于21位。
劳伦斯获得23.60709个世界积分,世界排名从183位上升到111位。
保罗-卡西常年在LIV高尔夫征战,取得亚军积分14.16425分,世界排名从707位上升到300位。
哈利-霍尔(Harry Hall)排名第三,获得9.44283分,世界排名从73位上升到67位。
世界前十上周选择休息,他们的排序保持不变,让我们来看一下:
(1) 斯科蒂-舍夫勒
(2) 麦克罗伊
(3) 卡梅隆-杨
(4) 马特-菲茨帕特里克
(5) 温德姆-克拉克
(6) 罗素-亨利
(7) 克里斯-加特拉普
(8) 汤米-弗利特伍德
(9) 萨姆-伯恩斯
(10) 赞德-谢奥菲勒
(小风)
在北京时间6月25日结束的世界杯A组末轮1场对决中,韩国男足爆冷0-1不敌南非队,开门红后遭遇2连败,无缘小组前2名,能否晋级淘汰赛,需要等待后面其他小组赛果出炉后才能确定。

当终场哨响,33岁的韩国队长孙兴慜眼神迷茫,呆立在球场。在本场未能破门后,这位昔日“亚洲一哥”在世界杯赛场已经连续7场未能破门。
孙兴慜上一次在世界杯进球是2018年小组赛末轮韩国2-0德国,此后7场没有进球。

本届世界杯,孙兴慜状态十分糟糕。小组赛前两场首发出场,均因为表现不佳,分别第69分钟和第57分钟被换下场。

末轮生死战,韩国主帅洪明甫直接让孙兴慜坐上替补席。而中场休息后孙兴慜尽管替补登场,发挥却依旧拉胯。
半场时间,他仅有1次射门被封堵,0次关键传球,0次过人、0次抢断、0次拦截,仅得到6.4分的低分。
赛后,孙兴慜再次遭到名嘴韩乔生的嘲讽:“孙兴慜属实沦为亚洲一哥们了。前两场首发分别57、69分钟提前换下,本场对阵南非下半场替补登场,三场小组赛全部颗粒无收。”
6月26日,奥地利主帅朗尼克接受了赛前采访。

问:这场对阵阿尔及利亚的比赛是小组最后一战,将决定出线形势,你如何看待比赛难度?
我们在抽签结果出来的那一刻就知道,这是最困难的小组之一。现在的事实也证明了这一点。阿尔及利亚是一支非常强的球队,这对他们来说并不意外,对我们来说也同样如此。
这场比赛双方都要争取出线,我们已经做好准备。我们知道会面对一支技术能力很强、身体对抗也很强的球队,我们会针对这些特点做好准备。
问:如果本场出现平局即可出线,你们是否会考虑“保平策略”?
我们不会带着“踢平就够了”的想法进入比赛,这在足球里是不可能的。即使在类似情况下,你也不能一开始就计划踢平。我们和阿尔及利亚都会全力争胜。
比赛最后5到10分钟会发生什么没人知道,但我们绝不会以平局为目标开场。
问:你如何评价阿尔及利亚这支球队的整体实力?
他们是一支非常完整的球队,在新教练带领下进一步提升了水平。他们很难被创造出机会,也不容易丢球。阿根廷都证明过他们的实力,我们在比赛中也看到了他们的能力。
他们技术能力很强,大部分球员都在欧洲顶级联赛效力。
这是一支攻防都很均衡的队伍,我们必须在身体和战术层面都达到很高水平才能应对。
问:关于你与AC米兰的传闻,是否属实?
这件事完全没有意义,这个话题在世界杯开始前就已经结束了,对我来说没有任何影响。
问:考虑到赛程紧张,是否会进行轮换?
不是一个关键问题。我们现在的重点是比赛本身,而不是轮换讨论。
问:如何看待球队在小组赛前两场的表现?
两场比赛我们使用了不同的战术和阵型,因为我们需要根据对手调整。我们早就知道有球员缺席,所以必须寻找替代方案。
现在来到第三场,这是一场决定性比赛,我们必须找到正确的解决方案。
问:你如何评价阿尔及利亚的前两场表现和整体特点?
他们整体表现很好,对手很难创造机会。他们在攻防转换中很快,也有很强的个人能力。这是一支非常难对付的球队。
问:球队目前最大的问题是什么?
我们在传球质量和控球稳定性上出现了问题。过去这是我们的优势,但现在丢球太容易,这必须改进。
我们必须加快节奏,同时提高专注度。
问:如何看待外界关于比赛结果和分组形势的讨论?
现在讨论这些没有意义。比赛开始前,一切都是推测。我们只专注于自己,专注于如何赢下比赛。
问:你如何评价本届世界杯整体比赛水平?
世界杯经常会出现一些意外结果。很多强队在小组赛阶段都会遇到困难,这并不罕见。一些比赛中VAR判罚也存在不一致的问题,这确实令人困惑。
如果有VAR,就应该一致执行规则,而不是根据球队名气来改变判罚标准。

北京时间9月7日,南非选手特里斯顿-劳伦斯(Thriston Lawrence)成功卫冕欧米茄欧洲大师赛,世界排名上升到111位。
在克莱恩-蒙塔纳(Crans-Montana),劳伦斯最后一轮打出62杆,与保罗-卡西一起进入延长赛。在第四个加洞,南非29岁选手抓到小鸟,取得胜利。这是他第三次在瑞士取胜,收入835个迪拜竞赛积分,以及548,226.41欧元。他的积分排名上升86位,以1188.56分位于21位。
劳伦斯获得23.60709个世界积分,世界排名从183位上升到111位。
保罗-卡西常年在LIV高尔夫征战,取得亚军积分14.16425分,世界排名从707位上升到300位。
哈利-霍尔(Harry Hall)排名第三,获得9.44283分,世界排名从73位上升到67位。
世界前十上周选择休息,他们的排序保持不变,让我们来看一下:
(1) 斯科蒂-舍夫勒
(2) 麦克罗伊
(3) 卡梅隆-杨
(4) 马特-菲茨帕特里克
(5) 温德姆-克拉克
(6) 罗素-亨利
(7) 克里斯-加特拉普
(8) 汤米-弗利特伍德
(9) 萨姆-伯恩斯
(10) 赞德-谢奥菲勒
(小风)
北京时间6月26日,世界杯小组赛第三轮,科特迪瓦2-0击败库拉索赛后,科特迪瓦球员佩佩接受了国际足联官网的采访。

佩佩:这份成绩让我倍感自豪、满心欢喜。我们成功闯入淘汰赛阶段,对于所有科特迪瓦国民而言,这都是值得骄傲的时刻。
至于我的两粒进球,全部归功于全队。第一球,扬-迪奥曼德送出了质量极高的传球,为我创造了机会;第二球则来自易卜拉欣-桑加雷一记精妙的输送,我只需要顺势把球打进。这份荣誉看似属于个人,实则属于整支球队。
我们只专注打好眼下每一场比赛。球队拥有足够优秀的球员与硬实力,我们会全力以赴冲击更远的赛程。接下来我们要稳住心态、充分休整,静待下一轮淘汰赛的对手出炉。

北京时间6月17日9时,阿根廷将在世界杯小组赛首轮对阵阿尔及利亚。比赛前夕,阿根廷主教练斯卡洛尼出席了新闻发布会,本文为新闻发布会的下半部分。
我想问你关于那位核心人物(梅西)的情况,几天前他说他正以极大的谦卑等待你的征召来参加这届世界杯,在这些日子里的交流和足球训练当中,你眼中的他是什么样的?当我们看到梅西的时候,他在微笑、在享受,作为主帅,我们也希望从你这里听到一些细节让大家安心,另外,人们也想知道胡利安-阿尔瓦雷斯现在的情况……
关于莱奥,我想我已经说过了。不仅是阿根廷人,全世界都想看到他在球场上。人们想看他踢球,因为他给全世界带来了触动。对我来说,情况始终都是这样,我没看到任何负面的东西。他在场上是至关重要的,他在不同身体状态下都曾为我们拼搏,现在更是如此,他看起来状态很好。
至于胡利安,你们也知道他之前脚踝有点问题。我们一直很小心地保护着他,以确保他能以最好的状态迎接比赛。我认为他的恢复收到了成效,他现在的状态不错。明天他可以上场,是我们阵容中的一个选项。
莱奥,这是你作为教练参加的第二届世界杯了,和上届不同,这次是在赛季末接手球员,考虑到这个背景以及伤病情况,这是不是你组建球队最困难的一次?
不,组建球队总是非常困难的,因为阿根廷国家队的球员水平都很高。无论是否有球员受伤,这其实都不是主要问题。目前我们几乎没有伤员了,今天我们要观察尼科-塔利亚菲科能否随队参加训练,但是原则上所有人都能出战。所以,伤病不再是阻碍了。组建球队最让我头疼的,反而是必须要把一些优秀的球员留在场外。正如我们常说的,平衡才是最重要的。我们派上11个人,追求战术平衡,因此总得有人做出牺牲留在替补席。但是总体来说,我们现在的状况很好。
巴西前国脚德贾明哈:很高兴见到你,莱奥,我不会耽误太久,这里太热了,我只想祝你这个“老爸”拥有世界上所有的好运,剩下的问题我留给下一位同行……
太棒了,又是一位老朋友。这家伙踢球可真厉害,马丁(帕勒莫),他踢得比你好,你只会进球,但他踢球真有灵气(笑)!贾尔马,你知道我很爱你,这位是我在拉科鲁尼亚效力时的巴西队友。我们当时在拉科有多少巴西队友?那支球队太出名了。你是个很棒的朋友,我非常珍惜你。
而且我很高兴看到有巴西人支持阿根廷,这种竞争其实仅限于足球层面。当阿根廷不在场的时候,为什么不能希望巴西踢得好呢?这就是现实,因为我知道拥有巴西队友是什么感觉,知道我们一起经历过什么,我知道他们也在为我们加油。我非常爱你,朋友。
教练,我的问题是,巴西和厄瓜多尔之前在面对科特迪瓦的时候都遇到了很大的困难,现在我们要迎来一场南美和非洲球队的对决,你是如何看待非洲足球的流派的?
阿尔及利亚是一个和摩洛哥有些相似的对手,打法非常接近。他们有出色的球员,也有一位我认识的非常优秀的主教练,他让球队踢得非常有章法。看了巴西对阵摩洛哥的比赛,我认为那是一个很好的前车之鉴,绝不能掉以轻心。
我们也看到了西班牙的情况,现在已经没有所谓的弱旅了。当教练说“没有容易对付的对手”的时候,听起来像是按了播放键在复读,但是在国家队层面,能进世界杯的球队都有其过人之处。阿尔及利亚的情况确实让我们担心,因为他们是一支优秀的球队,球员水平极高。这将是一场很好的考验,虽然这不是决定性的,但非常重要。
教练,在这里的环境和天气感觉怎么样?你对(堪萨斯)这座城市有什么看法?
今天确实很热,但我们在训练的时候本来以为会更热,所以目前的感觉其实还行,比赛的时候天气应该会不错。这座城市对我们非常热情,训练中心简直太棒了,说实话这是一个令人惊叹的地方。非常感谢堪萨斯城的人们为我们提供这样的条件,我们在这里感觉非常舒适。
莱奥,你提到了阿尔及利亚,以及他们让你担心的地方,你能再多透露一些细节吗?关于阿尔及利亚这支复杂的球队,你还了解了些什么?
我想你们作为记者应该也分析过了,他们是一支很棒的球队,锋线球员的速度非常快。根据他们在后腰位置的部署,他们既可以踢出细腻的技术流球员,也可以展现出极强的力量和对抗,这取决于他们教练的选择。阿尔及利亚尝试过不同的打法,踢过三后卫,也踢过四后卫。这取决于明天弗拉多(阿尔及利亚主帅佩特科维奇)想怎么踢,让我们拭目以待。但是无论如何,这是一支必须小心应对、保持尊重的球队,他们肯定会给我们制造巨大的麻烦。
我记得你作为代理主教练在瓦伦西亚第一次集训的时候说过的话,你总是在谈论感觉和情感,后来你们赢得了冠军,我想问的是,关于这些情感,这场世界杯赛前的新闻发布会是不是让你最动情的一次?我们刚才看到奥塔门迪也很激动,这届世界杯的情感负担是否比以往都要重呢?
这种斗志、气场和气质是这支球队一直以来展现出的特质,我也非常看重这些。虽然这很重要,也是我们骨子里的东西,但是仅仅靠这些是不够的,你必须踢得好才行。我们这支球队,如果踢得不好,很少能拿到好的结果。你或许偶尔能偷来一场胜利,但是如果我们没有踢出自己的风格,我们就会感到不适,就会踢得很挣扎。所以不仅仅是靠斗志,斗志只能帮你解决比赛中的某些特定时刻,成功是多种因素的集合,而最核心的一点就是努力踢好球,这才是把我们带到今天这里的关键。
北京时间6月26日,世界杯小组赛第三轮,科特迪瓦2-0击败库拉索赛后,科特迪瓦球员佩佩接受了国际足联官网的采访。

佩佩:这份成绩让我倍感自豪、满心欢喜。我们成功闯入淘汰赛阶段,对于所有科特迪瓦国民而言,这都是值得骄傲的时刻。
至于我的两粒进球,全部归功于全队。第一球,扬-迪奥曼德送出了质量极高的传球,为我创造了机会;第二球则来自易卜拉欣-桑加雷一记精妙的输送,我只需要顺势把球打进。这份荣誉看似属于个人,实则属于整支球队。
我们只专注打好眼下每一场比赛。球队拥有足够优秀的球员与硬实力,我们会全力以赴冲击更远的赛程。接下来我们要稳住心态、充分休整,静待下一轮淘汰赛的对手出炉。
北京时间6月25日,天津津门虎官方发布公告,俱乐部补报萨尔瓦多,撤销豪梅-格劳联赛报名。

天津津门虎官方公告
根据中超联赛外援注册相关规定及俱乐部现阶段阵容调整需要,经研究决定,我俱乐部将在2026赛季夏季转会窗口期完成以下人员报名变更:
一、补充报名球员
西班牙籍球员克里斯蒂安-萨尔瓦多正式补充报名进入中超联赛参赛名单。萨尔瓦多此前因伤病恢复需要,未在赛季初完成联赛报名。经过康复治疗与系统训练,目前其竞技状态已满足出场要求,将身披津门虎战袍出战本赛季剩余中超联赛。
二、撤销报名球员
经俱乐部与教练组审慎评估,西班牙籍球员豪梅-格劳将不再代表球队征战下半赛季的中超联赛。俱乐部对格劳在赛季前半程为球队所做的努力与贡献表示衷心感谢!
此次调整是基于球队现有人员结构、战术需求及下半程联赛任务的综合考量。俱乐部将全力以赴,团结一致,力争在接下来的比赛中取得更好成绩,回报广大球迷的支持与厚爱。
据《每日邮报》的消息,阿森纳准备第二次报价吉马良斯,纽卡仍坚持非卖品立场。

报道称,阿森纳正在准备向纽卡斯尔提交第二份报价,希望签下吉马良斯。
《每日邮报》于周四披露,阿森纳有意引进这名纽卡中场,并且已经与他的经纪人团队进行了接触。纽卡斯尔管理层已经明确告知这些中间人,吉马良斯属于非卖品。
不过,据了解,阿森纳目前正在准备一份新的报价,并将提交给纽卡。预计纽卡方面的立场仍将保持不变。
吉马良斯目前正随巴西队征战世界杯。虽然他尚未向俱乐部表达离队意愿,但他的名字不断与英超竞争对手联系在一起,已经引起了俱乐部内部的担忧。
现年28岁的吉马良斯与纽卡斯尔的合同还剩两年,目前尚不清楚他是希望离开俱乐部,还是愿意就续约展开谈判。
北京时间6月25日,世界杯小组赛末轮,已经提前出局的海地队在世界杯赛场迎来历史性时刻——球队时隔52年再次在世界杯正赛取得进球。

本场比赛面对摩洛哥,海地在进攻端打出高质量配合,上半场第10分钟,由杜维尔送出传中,约瑟夫门前抢点破门得分,帮助球队率先打破僵局,1-0领先对手。
这粒进球意义非凡,是海地自1974年世界杯之后,时隔52年再次在世界杯正赛中取得进球,也书写了球队在世界杯历史上的又一重要节点。
海地队上一次晋级世界杯正赛还要追溯到1974年,距今已经52年,那也是海地队在本届之前唯一一次出现在世界杯赛场。那届世界杯,海地队三战皆负,进2球失14球,小组出局。
海地队上一次世界杯进球则发生在1974年6月23日,当时球队在世界杯小组赛末轮1-4不敌阿根廷,海地球员萨农为球队攻入该场比赛唯一进球。
2026年世界杯小组赛第三轮,乌拉圭对阵西班牙,上半场乌拉圭门将穆斯莱拉“黄油手”送礼,成为自有统计以来首位单届世界杯3次失误导致丢球的门将。

在首轮对阵沙特的比赛中,穆斯莱拉扑救脱手,导致阿姆里补射破门;次轮对阵佛得角的比赛中,穆斯莱拉出击离谱失误,导致瓦雷拉破门;此役对阵西班牙,穆斯莱拉再现离谱失误,他的黄油手将巴埃纳力量角度皆欠佳的一脚射门漏入球网。
穆斯莱拉成为自1966年以来,首位在同一届世界杯中出现3次失误导致对手进球的门将。

本周一,当WTA发布最新一期单打世界排名时,一个数字引起了不少网球人的注意:世界前100名女子球员中,来自捷克的球员多达10人。
8月3日,WTA官方发布的最新一期单打世界排名,捷克占据10席
10个人,占据整个TOP100的10%。按排名分段计算,捷克在TOP10中占据2席(20%),在TOP30中占据4席(13%),在TOP40中占据6席(15%),在TOP50中占据7席(14%)。
就算是放在美国、俄罗斯等网球大国,这样的比例也足够惊人;但放在捷克,则让人感到不可思议——这个中欧国家人口只有约1100万,甚至不到很多大城市的人口规模。
1100万人在女子网球单打世界排名中占了10人,这是什么概念呢?换个思路来想象一下,这相当于长沙市有10人位列世界前十;也相当于说,今年的温网女单决赛,长沙市包揽了冠亚军。
为什么要拿长沙做比较,而不是中国网球基础更好的武汉,是因为武汉的人口比捷克多了接近300万。李娜和郑钦文是中国两代网球运动员的代表,相比而言,捷克的成功并不是依靠某两代的领军球员,而是每一代都有很强的领军球员。
从纳芙拉蒂诺娃(早年国籍是捷克斯洛伐克,后改入美国,目前拥有捷克和美国双重国籍)、诺沃特娜,到科维托娃、萨法洛娃,再到近年来的大满贯冠军克雷吉茨科娃、万卓索娃,以及穆霍娃、诺斯科娃等新生力量,捷克一直在源源不断地制造顶尖球员。
我们不禁要问,捷克网球成功的背后,到底有什么秘诀?
零星出现顶尖球员,可能是因为个人天赋和偶然,但捷克源源不断地批量生产顶尖球员,原因只能是这个国家几十年来形成的网球文化。
如果观察捷克球员,你会发现一个非常明显的特点:她们不是那种身体天赋出众的球员,而是靠全面的技术、超强的比赛阅读能力和成熟的心理赢得胜利。
万卓索娃夺得2023年温网女单冠军
克雷吉茨科娃赢得2021年法网冠军时,并不是外界最看好的热门球员;万卓索娃夺得2023年温网冠军时,也不是传统意义上的超级天才。但她们都展现出了捷克球员共同的特点——技术细腻,变化丰富,关键时刻敢于下手。
也就是说,捷克球员在整体上呈现近乎统一的风格——更强调技术训练和比赛智慧。在捷克训练体系中,年轻球员并不会过早被固定成单一类型,她们需要学习各种击球方式,提升全面能力。
这也是为什么捷克能够培养出优秀双打球员,因为双打文化是捷克网球成功的重要组成部分。
过去几十年,捷克不仅在女子单打领域成绩突出,还拥有一批单打、双打实力均衡的球员,这使得这个国家在团体赛和双打比赛中同样拥有强大竞争力。比利·简·金杯(前联合会杯)历史上,捷克长期是最成功的球队之一。2021年法网,克雷吉茨科娃包揽了女单和女双冠军,这是大满贯历史上非常罕见的现象。2024年的巴黎奥运会,今年温网冠亚军诺斯科娃和穆霍娃组合夺得了银牌。
对于年轻球员来说,团队协作、单双打兼顾的氛围非常有利于她们的全面发展。
1990年,纳芙拉蒂诺娃在温布尔登夺得第九个女单冠军,成为温网史上夺得单打冠军次数最多的球员
职业网球是个人作战,但捷克的团队协作、军团化作战的方式,使得优秀球员走得很近。在美国,年轻球员需要在庞大的体系中寻找机会;但在捷克,年轻选手从小就在俱乐部、地区比赛和国家训练体系中接触到更高水平竞争。
科维托娃、克雷吉茨科娃、万卓索娃这些球员,并不是在完全孤立的环境中成长,她们身边一直有同年龄段的竞争者。这种竞争会产生一种“压力”——你必须不断提高,否则很快就会被别人超越,这是捷克能够持续输出人才的一个重要原因。
正如前ITF主席大卫·哈格蒂说的那样,“草根网球是一切的起点。”而捷克网球的优势还在于,网球在这个国家拥有深厚的群众基础。
捷克虽然不是经济强国,但网球俱乐部体系非常成熟。很多孩子从小就在俱乐部接受训练,网球并不是少数富裕家庭才能接触的运动。捷克的基础人口规模虽然不大,但培养效率非常高。
科维托娃夺得2011年温网女单冠军
在这一点上,捷克与一些大国形成鲜明对比。比如,美国拥有庞大人口和巨大的市场,但网球需要面对篮球、橄榄球等更多运动项目竞争;中国拥有大量人口,但网球职业体系建设时间相对较短。
与有人、有钱、又舍得砸钱的国家相比,捷克的网球培养体系显得非常特别——这个国家没有庞大的人口,也没有超强的经济实力,更没有财阀大笔砸钱。
捷克用巨大的成功证明,优秀的训练体系和持续培养球员的文化,才是最重要的推动力量。捷克网球最值得学习的地方,并不是某一个训练方法,也不是某一位传奇教练,而是一种长期主义。他们没有等待天才出现,而是在几十年时间里不断培养球员,然后一批又一批的天才冠军便会自然而然地涌现出来。
当万卓索娃拿下温网冠军,当克雷吉茨科娃站上法网领奖台,当越来越多捷克姑娘进入世界前100,她们背后其实站着的,是一个成熟的网球生态。
捷克在2024年温网赢得了巨大成功,女单冠军克雷吉茨科娃、女双冠军西尼亚科娃和U14女单冠军科瓦茨科娃在回国后,受到捷克总统帕维尔的接见
(威震天)
当2026年温布尔登网球锦标赛的男单签表揭晓,几乎所有中国球迷的目光都被同一个名字锁死——吴易昺,以及他首轮的对手德约科维奇。第一反应通常是倒吸一口凉气:这签运,太硬了。在全英俱乐部的中心球场,面对一位拥有七座温网冠军奖杯、草地胜率常年维持在85%以上的传奇巨头,这几乎等同于提前宣判了“一轮游”。

然而,如果我们拨开历史地位的迷雾,只看2026年这个具体的时间节点,只看草地网球最本质的物理规律,你会发现一个令人血脉贲张的事实:这不仅是吴易昺职业生涯最难打的一场首轮比赛,恰恰也是他爆冷概率最大的一场大满贯对决。 这不是盲目乐观,而是基于年龄曲线与打法相克论的理性推演。

首先要明确一个核心现实:今年是2026年。此时的吴易昺26岁,正值职业网球运动员身体机能、技术成熟度与心理韧性的黄金交汇点。他的爆发力、脚步的恢复能力以及神经系统的兴奋度,都处在巅峰期。反观德约科维奇,他已经39岁了。尽管我们永远不应低估这位史上最伟大球员的进化能力,但自然规律是不可抗拒的。草地网球对膝关节的磨损、对瞬间启动和制动的要求,是所有场地类型中最严苛的。39岁的身体在五盘三胜制的比赛中,恢复速度是断崖式下降的。

温网首轮,对于高龄巨头来说,往往是最危险的“暗礁区”。此时的他们尚未通过前几轮比赛建立起深厚的肌肉记忆和比赛节奏,身体还处于从训练场到赛场的“唤醒”阶段。吴易昺如果能抓住德约科维奇开局可能存在的慢热或身体僵硬期,利用自己更年轻的肺部去拖垮对手的横膈膜,比赛越往后走,天平的倾斜就会越明显。
很多人担心吴易昺的底线火力无法穿透德约科维奇的铜墙铁壁,这其实陷入了过去十年慢速硬地思维的误区。2026年的温网草地,已经不再是十年前那种在底线磨出大坑的土场化草地了。近年来,全英俱乐部为了提升观赏性,刻意调整了草种和土壤硬度,球速明显回升。在这片更滑、更快的草地上,“借力打力”的快节奏平击打法,就是破解巨头防守体系的唯一钥匙。
吴易昺的打法特点是什么?极致的抢点能力、超强的出手爆发力,以及极低的挥拍轨迹,他不惧怕快球,甚至渴望快球。德约科维奇最令对手窒息的是他那橡皮糖般的底线防守和由守转攻的精准度,但这一切的前提是——他有足够的时间在底线后两三米处扎下根。吴易昺的击球节奏恰好是专门用来“拔根”的,他能在上升点击球,不断地压缩时间。当吴易昺在底线频繁打出那种又快又平、落地几乎不弹起的球时,39岁的德约科维奇必须无数次地做出深蹲和急停。只要吴易昺能保持连续三到四拍的深度压制,德约科维奇那条金汤防线就会出现裂缝。
作为首轮对阵巨头的下狗,吴易昺没有任何思想包袱,这种心态上的“非对称优势”极为可怕;德约科维奇身上背负的,是要追平或打破大满贯纪录的历史重担,是中心球场的万众期待,是不容有失的骄人战绩。对于吴易昺来说,这只是一场他可以毫无保留、倾泻全部火力的比赛。他不需要考虑第四轮、八强战,他的整个温网征程可以压缩在这一场比赛中去完美释放。在这种心态下,吴易昺的进攻只会更加坚决,甚至可以说是亡命徒式的。当年奎雷伊能在温网掀翻德约,靠的就是这种“反正输定了,不如拍拍搏杀”的觉悟。一旦发球状态爆棚,搏杀球成功率居高不下,吴易昺就会看到机会。
当然,爆冷的机会再大,也需要具体的战术去支撑。吴易昺想要赢下这场比赛,有两个技术环节必须做到极致:第一,一发得分率必须维持在80%以上。 在草地上,保住发球局是缓解压力的唯一途径。吴易昺需要利用左手的天然对位优势(假设战术针对),或者通过精准的落点,让德约科维奇在接发球时远离底线。只要发球局能干净利落地拿下,抢七的机会就来了。在温网草地上,抢七就像抛硬币,而年轻人的运气通常更好;第二,必须敢于打出反拍直线的突击。 德约科维奇的正手位防守在草地上的覆盖面积是巨大的,如果吴易昺只会斜线施压,只会落入德约的防守陷阱。只有在那电光石火间,突然抽出一板又低又平的反拍直线,将德约拉出单打线外,随后的上网或正手进攻才能形成真正的绝杀。
签运确实不佳,抽到了历史级的巨头,但机缘也在此刻降临,因为站在对面的不再是2015年的那个无解战神,而是一位39岁、站在草地首轮冷风口上的传奇。

10月1日晚,名古屋亚运会攀岩赛场捷报频传。中国国家攀岩队选手张悦彤在女子攀石决赛中以85分夺得金牌,储守宏在男子四赛道速度决赛中以4.714秒摘金。一日之内,中国攀岩队在攀石和速度两个项目上双双摘金,为中国攀岩写下又一个振奋人心的荣耀篇章。作为中国登山协会及中国国家攀岩队的官方合作伙伴,KOLON SPORT 可隆与中国国家攀岩队共同见证这一“向上”时刻。
女子攀石决赛中,张悦彤凭借稳定发挥与关键线路上的出色表现,在激烈竞争中脱颖而出。前两条线路,包括张悦彤在内的多名选手均一次性登顶,竞争异常胶着。真正的分水岭出现在第三条平衡线,张悦彤同样一次性完攀,与东道主选手森秋彩拉开0.2分差距。在最后一条线上,张悦彤一次尝试即拿到得分点,直接锁定女子攀石金牌。同场出战的骆知鹭以70.0分与第三名同分,经比较半决赛排名,最终位列第四。
男子四赛道速度赛则跌宕起伏,多名选手接连抢跑,让赛场气氛愈发紧张。半决赛中,龙见国与同组对手分别出现抢跑犯规被罚下,储守宏晋级决赛;决赛中,预赛排名第一并刷新赛事纪录的印尼选手阿迪蒂亚·特里·西亚赫里亚也同样出现抢跑被罚下场。面对赛场上的连续意外和争金重任,储守宏顶住压力、稳住节奏,最终以4.714秒的绝对优势夺冠。
值得一提的是,在此前一天的比赛中,中国队选手同样在名古屋赛场留下了精彩表现。男子攀石决赛中,潘愚非在前三条线路均一次拿到得分点,最终以30.0分位列第四;胡隽喆则以29.7分获得第六名。
女子四赛道速度决赛中,中国选手邓丽娟也在毫秒之间的激烈较量中奋力登顶拍板,最终以0.002秒的微弱差距惜败对手,摘得银牌,并刷新个人最好成绩。周娅菲从四分之一决赛到半决赛一路提速,成功闯入决赛,决赛中因抢跑犯规被罚下,最终位列第四名。
截至10月1日晚,中国国家攀岩队在名古屋共获得2枚金牌和1枚银牌,并于国庆节当天实现历史性突破——一日包揽攀石、速度两金,双双写下中国攀岩在名古屋赛场个人项目上的首金纪录。两枚金牌分别来自攀石与速度项目,既彰显了中国队在速度项目上的强大竞争力,也以女子攀石夺金的亮眼突破,展现了中国攀岩整体的实力厚度。