欧冠
6月24日在美加墨世界杯小组赛第二轮结束后,Score 90晒出了世界杯金球奖概率排行,梅西、姆巴佩、哈兰德分列前三,C罗暂列第16位。



具体排名如下:
1.梅西(阿根廷)
2.姆巴佩(法国)
3.哈兰德(挪威)
4.维尼修斯(巴西)
5.奥利塞(法国)
6.加克波(荷兰)
7.贝林厄姆(英格兰)
8.昂达夫(德国)
9.赛巴里(摩洛哥)
10.哈弗茨(德国)
11.路易斯-迪亚斯(哥伦比亚)
12.布阿迪(摩洛哥)
13.巴洛贡(美国)
14.胡利安-基尼奥内斯(墨西哥)
15.阿什拉夫(摩洛哥)
16.C罗(葡萄牙)
17.库尼亚(巴西)
18.恩梅加(德国)
19.萨默维尔(荷兰)
20.佩德里(西班牙)
6月26日,《北京青年报》发文表示:随着国际足坛女性裁判员执法男足比赛进入常态化,中国足协与中足联也顺应潮流,加大对女性裁判员的选派力度。

女子国际级裁判员董方雨、国际级助理裁判员鲍梦晓、国际级裁判员田金将分别作为主裁判、第二助理裁判员、第四官员执法27日晚深圳新鹏城主场对阵成都蓉城的比赛。这也是继董方雨、鲍梦晓、谢丽君携手执法上赛季中超联赛末轮青岛西海岸与长春亚泰之间的保级战后,女性裁判员第二次集体执法中超比赛。
在2025赛季中超联赛收官的第30轮,董方雨曾担任青岛西海岸与长春亚泰这场保级战的主裁判。彼时的董方雨控场沉稳,严格把控比赛尺度,多次妥善处理场上争议判罚,圆满完成执法任务,展现出本土精英女性裁判员过硬的职业素养。
纵观世界足坛,女性裁判员逐渐登上顶级赛事舞台,包括男足赛事执法已屡见不鲜。如美加墨世界杯德国队与厄瓜多尔队的比赛就由来自美国的女性裁判员蒂芙尼·彭索担任主裁。世界杯男足赛对女裁判的重用,不仅是足球运动性别平等的体现,更是对女性裁判专业水平的认可。国际足联曾评价,此举将成为全球职业足球联赛裁判体系升级的风向标。
中国足协与中足联在裁判员选拔、培养方面也紧跟国际潮流,打破国内职业男足赛事由男性裁判执法的惯例,择优选用业务水平、体能储备过硬的精英女性裁判员执法中超等男足重要比赛。女性裁判员的加入,在一定程度上也优化了国内职业联赛裁判员的竞争氛围,正所谓巾帼不让须眉。
在小组赛末轮3-3惊险战平阿尔及利亚、从而晋级2026年世界杯32强之后,为球队送出关键绝平助攻的功臣格雷戈里奇,接受了奥地利广播集团(ORF)的采访,对比赛过程进行了复盘,并展望了即将到来的淘汰赛挑战。

“我们有几分钟真的以为已经出局了。”格雷戈里奇在接受采访时一度哽咽着说道。
他表示,这场比赛过程极其艰难:“这简直是一个小小的奇迹。如果我们真的被淘汰,那将会非常不公平。”
谈及最后时刻助攻队友扳平比分的那次关键传球,格雷戈里奇表示:“这绝对是我职业生涯中最重要的一次助攻之一。当比分变成2-3的时候,我们几乎都以为比赛已经结束了,但随后我们完成了反击。如果我们今天被淘汰,那真的会非常不公平。”
尽管球队最终完成晋级,这位前锋对比赛中暴露出的防守问题依然毫不回避,甚至用较为严厉的措辞进行自我批评:“我们今天的表现简直是在玩火,甚至还在不断加大风险。我们一度被迫长时间退守,频繁丢掉球权,在逼抢组织上也做得不够及时。整体来看,我们踢得既不够专注,也不够谨慎,幸运的是,我们最终没有因此付出更大的代价。”
成功晋级32强后,奥地利将在淘汰赛阶段迎战强敌西班牙。对于这场硬仗,格雷戈里奇则保持了冷静务实的态度:“对阵西班牙是一场一场定胜负的比赛。我们显然不是被看好的一方,但我们依然有机会去竞争,关键是要发挥出最好的水平。”
澳大利亚在本届世界杯小组赛最后一场0-0战平巴拉圭,中场艾登-奥尼尔赛后在FIFA混采区接受了采访。

艾登,你们算是完成任务了。0比0是不是也可以看作一场胜利?
也不能这么说吧。这只是拿到1分,但我们当然很高兴,也希望国内的所有人都有同样的感受。
你和杰克逊-欧文在中场,从一开始就为球队定下了基调。能谈谈今天球队的整体态度吗?
我觉得每个人都很清楚,我们来到这里是有任务的。我们当然希望拿到3分,但拿到1分,我们也不会失望。
你们觉得这场比赛的掌控情况如何?过程中有没有紧张的时刻,还是整体比较从容?
比赛中肯定会有一些紧张的时刻,不可能完全没有。但我们准备得很充分,也非常专注。我觉得从第一分钟开始,大家就能看出来这一点。我们创造了机会,防守也做得很好,传导也不错,最终完成了任务。
今天球队做出了6处调整,阵容变化很大。你觉得大家在场上的配合怎么样?
我觉得大家配合得很好。不管主教练怎么调整,我认为对球队影响都不会太大。每个人都清楚自己的角色,无论是替补还是首发,都知道该做什么。这是整个团队的功劳。
上半场右路看起来很有威胁,你怎么看他们的表现?
我觉得他们配合得很好,也很有威胁,两个人都能带球推进。说实话,我拿到了本场最佳,但博斯其实也有机会拿这个奖。不过这就是足球。
乔丹-博斯今天的表现如何?
我觉得他非常出色,是一名很有天赋的球员。你可以看到,他为球队创造了很多特别的东西,他确实很有天赋。
终场哨响后,场上有一些很特别的庆祝,主教练也和大家击掌庆祝。现在球队的氛围怎么样?当时的感觉如何?
我们赛前就知道,拿到1分或者3分意味着什么,所以情绪一直在积累。大家也都能看到,我们当时有多开心。
从看台上看,这场比赛身体对抗非常激烈。你能描述一下场上的对抗强度吗?感觉对手没有让你们轻松按照自己的节奏比赛。
我觉得这是两支对抗都很强的球队。我们有不少人被撞到头,我好像开场10秒左右就被重重撞了一下,康纳也缠上了很大的绷带。可以看出,这场比赛对双方都非常重要。
你们明天会在电视前关注J组的比赛吗?
我想应该会的。
你们以小组第二出线,接下来要去达拉斯,也会多一些准备时间。锁定第二名有多重要?
非常重要。我觉得在世界杯开始前,没多少人认为我们能拿到小组第二,但这就是我们对这支球队的信念。
以小组第二出线是不是更有意义?这和扩军无关,即使还是32支球队,你们也能晋级。
是的,没错。不管怎样,我们都会做到。
接下来你们需要做什么?球队还需要在哪些方面提升,才能在本届赛事中继续前进?
我觉得在获得机会的时候,我们需要更冷静、更果断地把握。如果能做到这一点,我们已经证明了自己的防守能力。
终场哨响那一刻,你是什么感受?最后几分钟有没有什么特别的想法?
说实话没有太多想法。比赛刚结束我就直接过来了。当然,你会看到看台上的家人和支持者,也会看到更衣室里的队友。这对我们来说意义重大。我们也非常感谢国内所有支持我们的人,我相信他们现在也在享受这一刻。
赛后你和家人联系了吗?
还没有。
国际米兰的传奇球星贝尔戈米日前在意大利天空体育的节目中谈及了帕莱斯特拉以及尼科-帕斯。

“尼科-帕斯?我会让他踢全能中场,足球是流动的,球员在场上也可以更换位置。”贝尔戈米说道。
评论员马尔科-布恰恩蒂尼也加入讨论:“在想象中,尼科-帕斯会比帕莱斯特拉更强,在法布雷加斯麾下,他做得越多就越有自信,他能做很多事。不过我有些遗憾,因为帕莱斯特拉其实和国米的各方面都很契合。”
贝尔戈米随后补充:“我希望他去切尔西不是为了钱。”
布恰廷尼最后总结:“英超的足球有最强的吸引力。一个意大利人去了那里也会让意大利变得更强。”

本周一,当WTA发布最新一期单打世界排名时,一个数字引起了不少网球人的注意:世界前100名女子球员中,来自捷克的球员多达10人。
8月3日,WTA官方发布的最新一期单打世界排名,捷克占据10席
10个人,占据整个TOP100的10%。按排名分段计算,捷克在TOP10中占据2席(20%),在TOP30中占据4席(13%),在TOP40中占据6席(15%),在TOP50中占据7席(14%)。
就算是放在美国、俄罗斯等网球大国,这样的比例也足够惊人;但放在捷克,则让人感到不可思议——这个中欧国家人口只有约1100万,甚至不到很多大城市的人口规模。
1100万人在女子网球单打世界排名中占了10人,这是什么概念呢?换个思路来想象一下,这相当于长沙市有10人位列世界前十;也相当于说,今年的温网女单决赛,长沙市包揽了冠亚军。
为什么要拿长沙做比较,而不是中国网球基础更好的武汉,是因为武汉的人口比捷克多了接近300万。李娜和郑钦文是中国两代网球运动员的代表,相比而言,捷克的成功并不是依靠某两代的领军球员,而是每一代都有很强的领军球员。
从纳芙拉蒂诺娃(早年国籍是捷克斯洛伐克,后改入美国,目前拥有捷克和美国双重国籍)、诺沃特娜,到科维托娃、萨法洛娃,再到近年来的大满贯冠军克雷吉茨科娃、万卓索娃,以及穆霍娃、诺斯科娃等新生力量,捷克一直在源源不断地制造顶尖球员。
我们不禁要问,捷克网球成功的背后,到底有什么秘诀?
零星出现顶尖球员,可能是因为个人天赋和偶然,但捷克源源不断地批量生产顶尖球员,原因只能是这个国家几十年来形成的网球文化。
如果观察捷克球员,你会发现一个非常明显的特点:她们不是那种身体天赋出众的球员,而是靠全面的技术、超强的比赛阅读能力和成熟的心理赢得胜利。
万卓索娃夺得2023年温网女单冠军
克雷吉茨科娃赢得2021年法网冠军时,并不是外界最看好的热门球员;万卓索娃夺得2023年温网冠军时,也不是传统意义上的超级天才。但她们都展现出了捷克球员共同的特点——技术细腻,变化丰富,关键时刻敢于下手。
也就是说,捷克球员在整体上呈现近乎统一的风格——更强调技术训练和比赛智慧。在捷克训练体系中,年轻球员并不会过早被固定成单一类型,她们需要学习各种击球方式,提升全面能力。
这也是为什么捷克能够培养出优秀双打球员,因为双打文化是捷克网球成功的重要组成部分。
过去几十年,捷克不仅在女子单打领域成绩突出,还拥有一批单打、双打实力均衡的球员,这使得这个国家在团体赛和双打比赛中同样拥有强大竞争力。比利·简·金杯(前联合会杯)历史上,捷克长期是最成功的球队之一。2021年法网,克雷吉茨科娃包揽了女单和女双冠军,这是大满贯历史上非常罕见的现象。2024年的巴黎奥运会,今年温网冠亚军诺斯科娃和穆霍娃组合夺得了银牌。
对于年轻球员来说,团队协作、单双打兼顾的氛围非常有利于她们的全面发展。
1990年,纳芙拉蒂诺娃在温布尔登夺得第九个女单冠军,成为温网史上夺得单打冠军次数最多的球员
职业网球是个人作战,但捷克的团队协作、军团化作战的方式,使得优秀球员走得很近。在美国,年轻球员需要在庞大的体系中寻找机会;但在捷克,年轻选手从小就在俱乐部、地区比赛和国家训练体系中接触到更高水平竞争。
科维托娃、克雷吉茨科娃、万卓索娃这些球员,并不是在完全孤立的环境中成长,她们身边一直有同年龄段的竞争者。这种竞争会产生一种“压力”——你必须不断提高,否则很快就会被别人超越,这是捷克能够持续输出人才的一个重要原因。
正如前ITF主席大卫·哈格蒂说的那样,“草根网球是一切的起点。”而捷克网球的优势还在于,网球在这个国家拥有深厚的群众基础。
捷克虽然不是经济强国,但网球俱乐部体系非常成熟。很多孩子从小就在俱乐部接受训练,网球并不是少数富裕家庭才能接触的运动。捷克的基础人口规模虽然不大,但培养效率非常高。
科维托娃夺得2011年温网女单冠军
在这一点上,捷克与一些大国形成鲜明对比。比如,美国拥有庞大人口和巨大的市场,但网球需要面对篮球、橄榄球等更多运动项目竞争;中国拥有大量人口,但网球职业体系建设时间相对较短。
与有人、有钱、又舍得砸钱的国家相比,捷克的网球培养体系显得非常特别——这个国家没有庞大的人口,也没有超强的经济实力,更没有财阀大笔砸钱。
捷克用巨大的成功证明,优秀的训练体系和持续培养球员的文化,才是最重要的推动力量。捷克网球最值得学习的地方,并不是某一个训练方法,也不是某一位传奇教练,而是一种长期主义。他们没有等待天才出现,而是在几十年时间里不断培养球员,然后一批又一批的天才冠军便会自然而然地涌现出来。
当万卓索娃拿下温网冠军,当克雷吉茨科娃站上法网领奖台,当越来越多捷克姑娘进入世界前100,她们背后其实站着的,是一个成熟的网球生态。
捷克在2024年温网赢得了巨大成功,女单冠军克雷吉茨科娃、女双冠军西尼亚科娃和U14女单冠军科瓦茨科娃在回国后,受到捷克总统帕维尔的接见
(威震天)
利物浦传奇约翰·巴恩斯向进球网透露,新任红军主帅安多尼·伊劳拉的首个夏窗需要引进哪些球员,同时有传闻称达尔文·努涅斯可能出人意料地重返安菲尔德。这位才华横溢的乌拉圭前锋将以自由球员身份离开沙特职业联赛的利雅得新月,但利物浦在安菲尔德的新时代是否需要他带来的“混乱因素”呢?
### 努涅斯为何能自由离开沙特职业联赛的利雅得新月
当尤尔根·克洛普执教利物浦并推行“重金属足球”——这种风格为球队带来了英超和欧冠冠军——时,这位充满神秘感的南美前锋于2022年以6400万英镑(8400万美元)的身价从本菲卡转会加盟红军。
他在143次出场中贡献40球,但始终未能真正令人信服。由于他充满活力的表现,他更像是一位 cult 英雄,而非真正的球迷宠儿。2025年夏窗,他与克里斯蒂亚诺·罗纳尔多等人一同前往中东,签下了一份高薪合同。
努涅斯在沙特的日子并不好过,由于外籍球员名额限制,他被排除在利雅得新月的国内联赛阵容之外。他已被允许寻找新东家,有消息称他的职业生涯轨迹可能会重回英格兰。
### 是否重新签下努涅斯?利物浦的夏窗策略
当被问及这位26岁的前锋是否仍能在安菲尔德发挥作用时,红军名宿巴恩斯(在维亚戈及其“世界发型”活动的相关采访中)告诉进球网:“如果伊劳拉不希望球队采用那种打法,就不会签他。如果他说‘我希望球队采用那种打法’,而达尔文·努涅斯恰好适合,那么可能会签他。但如果他说‘我不希望球队踢得混乱’,那么达尔文·努涅斯就不该回来。”
“现在的主教练不是尤尔根·克洛普。如果克洛普还在,他可能会说希望努涅斯回来。但事实上,努涅斯就是在克洛普执教期间离开的,所以我也不清楚他现在的情况。”
“但我们必须做的是,新主教练无论希望球队踢快、踢慢、踢得混乱还是有条不紊,是注重控球还是强调动态进攻,或是延续‘重金属’风格,我们都必须按照主教练的要求去做并支持他。我们不能活在克洛普的遗产里,说必须回到过去的风格。”
“所以穆罕默德·萨拉赫之前说球队有‘非谈判条款’、必须按特定方式踢球的言论是不对的。我们必须给主教练机会,无论他希望球队怎么踢,他会挑选球员,我们都会支持他。”
“阿尔特塔第一年排名第八,第二年第八,第三年第五,俱乐部一直支持他,现在的结果有目共睹。通常不是老板、首席执行官或管理层解雇主教练,而是球迷。不幸的是,球迷对阿尔内·斯洛特失去了信心,所以才做出了换帅的决定。”
“现在如果伊劳拉在执教的第一个月输了两三场比赛,我们会解雇他吗?曼联当年请大卫·莫耶斯时,他是个好教练,但因为他没有做到弗格森爵士那样,就被解雇了。然后是路易斯·范加尔,‘弗格森会这么做’,又被解雇了。何塞·穆里尼奥也是,‘弗格森会那么做’。”
“如果我们一直执着于尤尔根·克洛普的遗产,那么任何来到利物浦的主教练都无法取得成功。别再想了。无论哪位主教练上任,我们都要支持他,无论他希望球队怎么踢——快、慢、动态、重金属、混乱,无论什么风格。决定权在他手中,而不是过去的遗产。”
### 球员进出:利物浦需要多少新援?
利物浦已经失去了埃及巨星穆罕默德·萨拉赫、法国后卫易卜拉希马·科纳特和苏格兰左后卫安德鲁·罗伯逊,他们都以自由球员身份离队。显然,球队需要引进新援,但巴恩斯在被问及需要引进哪些球员时表示:“当年阿尔内·斯洛特上任时,我们签下了费德里科·基耶萨和远藤航,他们没怎么上场,但我们还是赢得了联赛冠军。所以引进球员就是解决问题的办法吗?”
“我们签了四名球员,花了4亿英镑,但没什么效果。引进球员就是解决问题的办法吗?我们现有的球员已经足够了,他们足够优秀。如果需要一名中后卫,我们就引进一名中后卫。”
“在我看来,我们现在的球员已经足够了。如果我们能引进更好的球员,而且主教练也需要更多球员,那没问题。但我认为我们现有的球员已经足够优秀,我们必须信任他们,信任主教练,然后继续前进。”
目前尚不清楚利物浦今夏会引进谁(如果有的话),也不知道如今在2026年世界杯上留着辫子发型的努涅斯是否会成为球队的引援目标之一。

6月24日,在惨败墨西哥小组出局后,捷克主帅库贝克接受了采访。

晚上好,主教练。想请问,您在首发阵容中没有安排希克的战术考虑是什么?他们都是进攻端最具威胁的球员之一。
我们做出了一个战术决定,球队共有23名球员,我们选择了一种以速度和反击为核心的进攻打法,因此在前场位置上优先选择了速度型球员,我们希望利用反击机会。最终赫洛热克获得了优先于帕特里克(希克)的出场机会。帕特里克在锋线上表现一直很好,但我们认为这个决定是正确的。
墨西哥今晚整体战术执行得很好,你怎么看?
首先我要祝贺墨西哥今天的胜利和出色表现,我同意他们踢得很好。不过我认为我们在某些方面“帮了墨西哥的忙”,做了一些不必要的错误。
上半场我们表现相当不错,没有给墨西哥太多机会,但下半场我们有一个关键机会,本来可以通过丹尼斯·维辛斯基的机会取得领先。但随后我们在下半场犯了一些非常低级的错误,这让我非常遗憾,因此我无法对比赛结果给出积极评价。比分是0-3,但这些失误被对手利用反击惩罚了。
尤其是第一个失球非常关键,一个墨西哥球员在身体对抗中压制了我们三名球员,随后形成了第一个决定性的进球。
在这个小组赛中仅拿到1分就出局,从您的角度看主要原因是什么?
虽然我们前两场比赛的表现不好,但本来是有机会拿到更多分数的。真正的转折点是与南非的那场平局,我们本来已经接近胜利,但被一个不幸的点球扳平,那场比赛丢掉的2分非常关键。整体来说,我们的表现确实不够好,但机会是存在的。
我们的征程从附加赛对阵瑞典和丹麦开始,那两场比赛我们依靠拼搏精神、投入和团队合作才艰难晋级。我也清楚看到球队在技战术层面,尤其是进攻端存在明显不足。
但足球就是这样,不一定总是更好的球队获胜,我们最终是靠拼劲“拼”到了世界杯资格。这本身就是巨大的成功。在这个小组里(墨西哥、南非、韩国以及我们),我们本应有更好的表现,但足球是一个过程,是不断发展的。
我相信通过人员调整和更新,我们能够继续进步。
您是否在比赛最后阶段考虑给索胡雷克几分钟?以及在赛后冷静后,是否会考虑不再继续执教?
关于霍格,我确实考虑过使用他。但当时我们希望在战术上做最后的调整,仍然试图保留一点逆转的可能性。
如果绍切克没有受伤,情况可能会不同。那个伤病影响了我们的换人安排。之后出现抽筋情况,我们优先选择了更有经验的球员索伊卡。
我确实想过让索胡雷克上场,但解释一下为什么最终没有发生。如果当时再换他上去一两分钟,其实也没有太大意义,更像是象征性的举动。
索胡雷克会继续等待机会,他已经在这里获得了很多宝贵经验,也感受到了世界级比赛的氛围,他未来会在国家联赛中得到机会。
至于我自己,我有合同在身。我从不放弃,也不会逃避任何挑战,我会履行完我的合同。
在墨西哥的比赛场地、高原以及整体环境下比赛非常困难,您怎么看?
确实非常困难,我们知道这是一个很艰巨的任务。但球员们完成了我们赛前的要求,拼尽全力,也适应了海拔因素。
只是有一名球员丹尼斯-维辛斯基明显出现体能问题,他在高原环境下有些吃力。但整体来看,球员们已经尽了最大努力。
本小组面对非洲、亚洲以及中北美球队,您如何评价这些不同足球体系的表现?
从各大洲的角度来看,这些球队的表现都是积极的。
我们也知道这些对手在技战术层面都很强,每支球队都有自己的风格和特点。
比如今天墨西哥的胜利就证明了这一点,这个小组没有弱队。
对我们来说,这次比赛是一次巨大的学习机会。很多年轻球员是第一次参加这种级别的赛事,他们收获了宝贵经验。无论是非洲球队、墨西哥还是韩国队,这些对抗都非常高质量,也非常艰难,这是事实。
这次世界杯对捷克足球说明了什么?未来会带来什么影响?
它再次证明了我们一直知道的问题——我们必须提升技术能力,选择更具竞争力的球员。
这些问题其实长期存在,很多年都没有改变。
我们必须提升整体比赛质量、技战术能力以及进攻端表现。
虽然这次比赛中也有一些不错的片段,但整体还不够。
我们需要更加注重球员筛选,关注那些在体系中真正有潜力、能够提升球队水平的球员。
关于丹尼斯,你说他体能不行,但他在电视采访里说自己还能继续踢,这中间沟通是怎样的?
这是我第一次听到这个说法。我收到的信息是他确实已经非常疲劳。
你提到球员状态不好,是否因为频繁轮换?
是的,部分原因是赛程非常密集,你们媒体也看到了,包括气候、航班、环境等因素。
我不想找借口,但这些客观因素确实影响了球队。
一些原本我们寄予厚望的主力球员没有发挥出应有水平,这让我们感到意外。
有些球员可能因为赛季疲劳、伤病或准备时间短,状态下滑,尤其是核心球员。
当连续两场比赛都出现这种情况时,我们不得不进行轮换,这并不是我们最希望看到的局面。
这些球员只是状态问题,还是你认为有些人未来不再适合国家队?
不是这样看。足球就是这样,有时候状态好,有时候不好,仅此而已。
您还有补充吗?
我想借这个机会感谢球迷的支持。
他们一路陪伴我们来到这里,为我们创造了美好的经历,虽然代价很大,但他们依然支持我们。
我非常感激他们的支持,并向他们致以最诚挚的感谢。
北京时间6月29日,世界杯1/16决赛,加拿大凭借欧斯塔基奥的补时进球1-0绝杀南非,队史首次挺进16强。加拿大后卫约翰斯顿在赛后接受采访时表示,这是一场完美的淘汰赛表现,球队正在书写加拿大的体育历史。

现在情绪如何?
更衣室现在太棒了。大家很兴奋,因为我们的征程还在继续。也有一种松了一口气的感觉,因为我们终于跨过了这道坎。这是一场困难的比赛,我们知道它会很难。但现在我们要向前看,很快就要准备下周末的比赛,全力专注于摩洛哥或者荷兰。
你有机会面对世界上最好的两支球队之一,这太不可思议了,感觉仍然很不真实,我们刚刚赢下了一场世界杯淘汰赛。我们还在跳舞,我真的非常兴奋。现场球迷也很棒。我期待接下来在休斯顿会有更多球迷来支持我们。
你已经在加拿大队很多年了。你也谈过,要意识到这是一场淘汰赛。现在真正赢下一场世界杯淘汰赛,和你之前想象中的感觉有什么相同或不同?
这感觉正是我们想象中的那样,它让我想起美洲杯那次经历。赛前我们也有类似的团队谈话,回顾了过去踢淘汰赛的经验。对我来说,最重要的是,20年后你回头看时,不会记得每个人具体踢得怎么样,不会记得你有没有一次失误。你在乎的只会是:我们晋级了。这就是今天的全部意义。
我们知道这会非常困难,也知道南非会带来很多威胁。他们确实做到了,让我们的后防线不得不努力防守。但我认为我们很好地处理了危险,并没有给对方太多真正的机会。然后欧斯塔基奥用一个神奇时刻把我们送进下一轮。
我真的非常自豪。球员们展现出的韧性让我非常骄傲,因为下半场并不容易。我们坚持了比赛计划,最终收获了制胜球。这就是淘汰赛:活下来,然后晋级。不管是90分钟,还是120分钟,你都要把自己拥有的一切拿出来。现在我们将有机会在下周末面对真正的顶级强队,这让我们所有人都非常兴奋。
当你看到球进时,能描述那一刻的真实感受吗?
天啊,首先是松了一口气,因为我不用再踢30分钟加时了,我觉得我们整条后防线当时都有点撑不住了。那是一种很奇怪的感觉。我相信这和所有加拿大球迷在国内、在看台上感受到的应该差不多,也可能和你们记者感受到的差不多。
那是一个魔法般的时刻,你的身体会突然被某种情绪击中。你看到欧斯塔基奥冲出去庆祝,然后全队都冲过去,那是你永远不会忘记自己当时在哪里的时刻。我认为在加拿大体育史上,这会成为一个人们会记得“那一刻我在哪里”的瞬间。我们非常清楚这一点。我们不仅在书写加拿大的足球历史,也在书写加拿大的体育历史,这是一件非常神奇的事情。
接下来我们会回去休息、恢复,然后前往休斯顿。希望那里会有一片红色的海洋,无论对面是另一片红色,或是橙色的海洋,那都会是一场非常精彩的比赛。
回看这场比赛,你觉得球队能从这场直到第91分钟才决出胜负的艰难比赛中学到什么?
这个问题很好,我觉得这其实就是我们预料中的比赛。淘汰赛中不管面对谁,没有球队会轻易认输。我们展现了心理上的韧性。我们创造了机会,也坚持了自己的比赛计划。我们相信属于我们的时刻会到来,无论是在第1分钟还是第90分钟。我们坚持了防守原则,这是我们可以非常自豪的一点。因为在0-0的时候,很容易被比赛局势诱导出去,尤其是比赛节奏似乎并不流畅的时候。
但我们没有偏离计划。这对我们非常重要。因为一旦你开始偏离计划,尤其是在淘汰赛面对顶级球队时,你就可能受到惩罚。我们赛前也说过,只要保持零封,就会给自己一个不可思议的机会,今天我们做到了。防守不只是后防线的事,前场球员的防守也为我们定下了基调。整体来说,认真想一想,这几乎是一场完美的淘汰赛表现。最重要的是,我们晋级了。

巴西总统卢拉批评巴西国家队球员,称世界杯被淘汰后国家队飞机“去的时候一大群人,回来孤零零”,只有达尼洛一人返回。
卢拉在圣卡埃塔诺-杜苏尔参观马乌阿技术学院时表示,巴西队代表团被淘汰后几乎空机回巴西。“那架飞机去的时候一大群人,回来就孤零零的。国家队飞机上几乎没人回来。天哪,真丢人。只有一名球员坐飞机回来。”需要指出的是,弗拉门戈球员达尼洛是唯一随代表团航班返回巴西的球员。
卢拉表示,如果结果不同,气氛就会是庆祝。“如果赢了,大家肯定都在这里跳舞,”他如此形容与胜利场景的对比。
卢拉称在活动中看到一个机器人,并借此给巴西队主帅安切洛蒂带话。“我看到一个机器人,还跟安切洛蒂带了个话。你还记得安切洛蒂是谁吧?他是巴西队的主教练。”
卢拉还建议国家队可以考虑这个机器人,并用姆巴佩和哈兰德作比较。“那个小伙子做了一个很有攻击性的机器人。看着像姆巴佩,伙计。像哈兰德。(……)所以,我给安切洛蒂带了个话:要是想签人,就签这个机器人。它能让巴西赢得世界杯。”

北京时间6月17日9时,阿根廷将在世界杯小组赛首轮对阵阿尔及利亚。比赛前夕,阿根廷主教练斯卡洛尼出席了新闻发布会,本文为新闻发布会的下半部分。
我想问你关于那位核心人物(梅西)的情况,几天前他说他正以极大的谦卑等待你的征召来参加这届世界杯,在这些日子里的交流和足球训练当中,你眼中的他是什么样的?当我们看到梅西的时候,他在微笑、在享受,作为主帅,我们也希望从你这里听到一些细节让大家安心,另外,人们也想知道胡利安-阿尔瓦雷斯现在的情况……
关于莱奥,我想我已经说过了。不仅是阿根廷人,全世界都想看到他在球场上。人们想看他踢球,因为他给全世界带来了触动。对我来说,情况始终都是这样,我没看到任何负面的东西。他在场上是至关重要的,他在不同身体状态下都曾为我们拼搏,现在更是如此,他看起来状态很好。
至于胡利安,你们也知道他之前脚踝有点问题。我们一直很小心地保护着他,以确保他能以最好的状态迎接比赛。我认为他的恢复收到了成效,他现在的状态不错。明天他可以上场,是我们阵容中的一个选项。
莱奥,这是你作为教练参加的第二届世界杯了,和上届不同,这次是在赛季末接手球员,考虑到这个背景以及伤病情况,这是不是你组建球队最困难的一次?
不,组建球队总是非常困难的,因为阿根廷国家队的球员水平都很高。无论是否有球员受伤,这其实都不是主要问题。目前我们几乎没有伤员了,今天我们要观察尼科-塔利亚菲科能否随队参加训练,但是原则上所有人都能出战。所以,伤病不再是阻碍了。组建球队最让我头疼的,反而是必须要把一些优秀的球员留在场外。正如我们常说的,平衡才是最重要的。我们派上11个人,追求战术平衡,因此总得有人做出牺牲留在替补席。但是总体来说,我们现在的状况很好。
巴西前国脚德贾明哈:很高兴见到你,莱奥,我不会耽误太久,这里太热了,我只想祝你这个“老爸”拥有世界上所有的好运,剩下的问题我留给下一位同行……
太棒了,又是一位老朋友。这家伙踢球可真厉害,马丁(帕勒莫),他踢得比你好,你只会进球,但他踢球真有灵气(笑)!贾尔马,你知道我很爱你,这位是我在拉科鲁尼亚效力时的巴西队友。我们当时在拉科有多少巴西队友?那支球队太出名了。你是个很棒的朋友,我非常珍惜你。
而且我很高兴看到有巴西人支持阿根廷,这种竞争其实仅限于足球层面。当阿根廷不在场的时候,为什么不能希望巴西踢得好呢?这就是现实,因为我知道拥有巴西队友是什么感觉,知道我们一起经历过什么,我知道他们也在为我们加油。我非常爱你,朋友。
教练,我的问题是,巴西和厄瓜多尔之前在面对科特迪瓦的时候都遇到了很大的困难,现在我们要迎来一场南美和非洲球队的对决,你是如何看待非洲足球的流派的?
阿尔及利亚是一个和摩洛哥有些相似的对手,打法非常接近。他们有出色的球员,也有一位我认识的非常优秀的主教练,他让球队踢得非常有章法。看了巴西对阵摩洛哥的比赛,我认为那是一个很好的前车之鉴,绝不能掉以轻心。
我们也看到了西班牙的情况,现在已经没有所谓的弱旅了。当教练说“没有容易对付的对手”的时候,听起来像是按了播放键在复读,但是在国家队层面,能进世界杯的球队都有其过人之处。阿尔及利亚的情况确实让我们担心,因为他们是一支优秀的球队,球员水平极高。这将是一场很好的考验,虽然这不是决定性的,但非常重要。
教练,在这里的环境和天气感觉怎么样?你对(堪萨斯)这座城市有什么看法?
今天确实很热,但我们在训练的时候本来以为会更热,所以目前的感觉其实还行,比赛的时候天气应该会不错。这座城市对我们非常热情,训练中心简直太棒了,说实话这是一个令人惊叹的地方。非常感谢堪萨斯城的人们为我们提供这样的条件,我们在这里感觉非常舒适。
莱奥,你提到了阿尔及利亚,以及他们让你担心的地方,你能再多透露一些细节吗?关于阿尔及利亚这支复杂的球队,你还了解了些什么?
我想你们作为记者应该也分析过了,他们是一支很棒的球队,锋线球员的速度非常快。根据他们在后腰位置的部署,他们既可以踢出细腻的技术流球员,也可以展现出极强的力量和对抗,这取决于他们教练的选择。阿尔及利亚尝试过不同的打法,踢过三后卫,也踢过四后卫。这取决于明天弗拉多(阿尔及利亚主帅佩特科维奇)想怎么踢,让我们拭目以待。但是无论如何,这是一支必须小心应对、保持尊重的球队,他们肯定会给我们制造巨大的麻烦。
我记得你作为代理主教练在瓦伦西亚第一次集训的时候说过的话,你总是在谈论感觉和情感,后来你们赢得了冠军,我想问的是,关于这些情感,这场世界杯赛前的新闻发布会是不是让你最动情的一次?我们刚才看到奥塔门迪也很激动,这届世界杯的情感负担是否比以往都要重呢?
这种斗志、气场和气质是这支球队一直以来展现出的特质,我也非常看重这些。虽然这很重要,也是我们骨子里的东西,但是仅仅靠这些是不够的,你必须踢得好才行。我们这支球队,如果踢得不好,很少能拿到好的结果。你或许偶尔能偷来一场胜利,但是如果我们没有踢出自己的风格,我们就会感到不适,就会踢得很挣扎。所以不仅仅是靠斗志,斗志只能帮你解决比赛中的某些特定时刻,成功是多种因素的集合,而最核心的一点就是努力踢好球,这才是把我们带到今天这里的关键。
6月27日,美加墨世界杯小组赛H组第3轮比赛进行。佛得角队同沙特阿拉伯队交手。经过了90分钟比赛的激战,双方0-0互交白卷。这场比赛的平局让佛得角创造了历史,他们以小组第2的身份成功闯入到淘汰赛。

两队在比赛中获得的机会并不多,整个上半场双方总共只有1次射正。下半场比赛进行到第74分钟,杜阿尔特错失了单刀机会。最终双方在90分钟时间内均无建树,0-0的比分保持到了终场结束。
由于同组的另一场比赛当中,西班牙队1-0战胜了乌拉圭队。因此3连平的佛得角队,以小组第2名的身份成功闯入到32强淘汰赛阶段。

接下来的淘汰赛阶段比赛,佛得角队将会在迈阿密挑战梅西领衔的阿根廷队。虽然双方实力相差悬殊,但是佛得角这支球队在此前已经先后逼平了西班牙和乌拉圭两支世界杯冠军队伍。沃齐尼亚和他的队友们,在世界杯赛场书写的童话还在继续。
而随着H组小组赛结束,韩国队紧绷的神经稍稍放松了一下。目前在所有小组第3的球队当中,韩国队暂时排在第7位。H组的第3名乌拉圭队,已经被淘汰出局。接下来还有4个小组的末轮比赛未进行,韩国队又看到了进入淘汰赛的曙光。
完成当地时间6月23日的训练后,日本国门大迫敬介接受了日本足协官网的采访。

大迫敬介:世界杯对我而言是人生头一回经历,开赛之前我脑补过各种各样的画面;可真正开打后才发现这是一场充满乐趣的大赛,同时也伴随着紧张感,能清晰感觉到自己收获了极大成长。
平日里训练,我时刻做好随时登场的万全准备。当得知本场不会派我上场时,我也会主动行动,全力支援出场的队友,为球队贡献力量。等比赛结束后,再继续打磨自己、为下一次登场蓄力,我觉得已经形成了一套良性循环。
全队打完前两场,已经找到了良好的比赛状态,也渐渐适应了本届赛事的节奏。接下来的对决强度只会更高,我们会做好充足备战,稳步拿下每场战果,一场一场脚踏实地向着冠军全力冲刺。
不管是我们自己的比赛,还是观看其他队伍交手,我都切实感受到本届赛事水准极高,没有任何一场比赛是轻松好打的。
我至今还没有获得出场机会,但即便坐替补席,赛场里也处处充满刺激与收获,身边随处都是让自己成长的契机。
北京时间6月25日,世界杯小组赛末轮,已经提前出局的海地队在世界杯赛场迎来历史性时刻——球队时隔52年再次在世界杯正赛取得进球。

本场比赛面对摩洛哥,海地在进攻端打出高质量配合,上半场第10分钟,由杜维尔送出传中,约瑟夫门前抢点破门得分,帮助球队率先打破僵局,1-0领先对手。
这粒进球意义非凡,是海地自1974年世界杯之后,时隔52年再次在世界杯正赛中取得进球,也书写了球队在世界杯历史上的又一重要节点。
海地队上一次晋级世界杯正赛还要追溯到1974年,距今已经52年,那也是海地队在本届之前唯一一次出现在世界杯赛场。那届世界杯,海地队三战皆负,进2球失14球,小组出局。
海地队上一次世界杯进球则发生在1974年6月23日,当时球队在世界杯小组赛末轮1-4不敌阿根廷,海地球员萨农为球队攻入该场比赛唯一进球。
利物浦传奇约翰·巴恩斯向进球网透露,新任红军主帅安多尼·伊劳拉的首个夏窗需要引进哪些球员,同时有传闻称达尔文·努涅斯可能出人意料地重返安菲尔德。这位才华横溢的乌拉圭前锋将以自由球员身份离开沙特职业联赛的利雅得新月,但利物浦在安菲尔德的新时代是否需要他带来的“混乱因素”呢?
### 努涅斯为何能自由离开沙特职业联赛的利雅得新月
当尤尔根·克洛普执教利物浦并推行“重金属足球”——这种风格为球队带来了英超和欧冠冠军——时,这位充满神秘感的南美前锋于2022年以6400万英镑(8400万美元)的身价从本菲卡转会加盟红军。
他在143次出场中贡献40球,但始终未能真正令人信服。由于他充满活力的表现,他更像是一位 cult 英雄,而非真正的球迷宠儿。2025年夏窗,他与克里斯蒂亚诺·罗纳尔多等人一同前往中东,签下了一份高薪合同。
努涅斯在沙特的日子并不好过,由于外籍球员名额限制,他被排除在利雅得新月的国内联赛阵容之外。他已被允许寻找新东家,有消息称他的职业生涯轨迹可能会重回英格兰。
### 是否重新签下努涅斯?利物浦的夏窗策略
当被问及这位26岁的前锋是否仍能在安菲尔德发挥作用时,红军名宿巴恩斯(在维亚戈及其“世界发型”活动的相关采访中)告诉进球网:“如果伊劳拉不希望球队采用那种打法,就不会签他。如果他说‘我希望球队采用那种打法’,而达尔文·努涅斯恰好适合,那么可能会签他。但如果他说‘我不希望球队踢得混乱’,那么达尔文·努涅斯就不该回来。”
“现在的主教练不是尤尔根·克洛普。如果克洛普还在,他可能会说希望努涅斯回来。但事实上,努涅斯就是在克洛普执教期间离开的,所以我也不清楚他现在的情况。”
“但我们必须做的是,新主教练无论希望球队踢快、踢慢、踢得混乱还是有条不紊,是注重控球还是强调动态进攻,或是延续‘重金属’风格,我们都必须按照主教练的要求去做并支持他。我们不能活在克洛普的遗产里,说必须回到过去的风格。”
“所以穆罕默德·萨拉赫之前说球队有‘非谈判条款’、必须按特定方式踢球的言论是不对的。我们必须给主教练机会,无论他希望球队怎么踢,他会挑选球员,我们都会支持他。”
“阿尔特塔第一年排名第八,第二年第八,第三年第五,俱乐部一直支持他,现在的结果有目共睹。通常不是老板、首席执行官或管理层解雇主教练,而是球迷。不幸的是,球迷对阿尔内·斯洛特失去了信心,所以才做出了换帅的决定。”
“现在如果伊劳拉在执教的第一个月输了两三场比赛,我们会解雇他吗?曼联当年请大卫·莫耶斯时,他是个好教练,但因为他没有做到弗格森爵士那样,就被解雇了。然后是路易斯·范加尔,‘弗格森会这么做’,又被解雇了。何塞·穆里尼奥也是,‘弗格森会那么做’。”
“如果我们一直执着于尤尔根·克洛普的遗产,那么任何来到利物浦的主教练都无法取得成功。别再想了。无论哪位主教练上任,我们都要支持他,无论他希望球队怎么踢——快、慢、动态、重金属、混乱,无论什么风格。决定权在他手中,而不是过去的遗产。”
### 球员进出:利物浦需要多少新援?
利物浦已经失去了埃及巨星穆罕默德·萨拉赫、法国后卫易卜拉希马·科纳特和苏格兰左后卫安德鲁·罗伯逊,他们都以自由球员身份离队。显然,球队需要引进新援,但巴恩斯在被问及需要引进哪些球员时表示:“当年阿尔内·斯洛特上任时,我们签下了费德里科·基耶萨和远藤航,他们没怎么上场,但我们还是赢得了联赛冠军。所以引进球员就是解决问题的办法吗?”
“我们签了四名球员,花了4亿英镑,但没什么效果。引进球员就是解决问题的办法吗?我们现有的球员已经足够了,他们足够优秀。如果需要一名中后卫,我们就引进一名中后卫。”
“在我看来,我们现在的球员已经足够了。如果我们能引进更好的球员,而且主教练也需要更多球员,那没问题。但我认为我们现有的球员已经足够优秀,我们必须信任他们,信任主教练,然后继续前进。”
目前尚不清楚利物浦今夏会引进谁(如果有的话),也不知道如今在2026年世界杯上留着辫子发型的努涅斯是否会成为球队的引援目标之一。


塞内加尔主帅帕佩·蒂亚出席了对阵挪威的赛前新闻发布会,他表示球队不会针对哈兰德制定单独计划,而是针对整支挪威队。他称对阵挪威是一场“决赛”,球队已没有犯错空间。
谈哈兰德:“没有反哈兰德计划,只有反挪威计划”
被问及如何应对哈兰德,蒂亚说:“哈兰德是一名伟大的前锋,不需要介绍。但不会有反哈兰德计划,会有反挪威计划。我们知道他是一名伟大的前锋,但我们有高水平的中后卫,他们参加过最高水平的比赛,与这种级别的前锋交过手。面对哈兰德这样高效的球员,我们必须小心。但对我们来说,最重要的是挪威队。正如教练所说,哈兰德一个人面对我们所有人做不了什么,他需要队友。”
谈比赛重要性:“这是一场决赛,我们没有犯错空间”
蒂亚说:“我们知道这是一个艰难的小组。我们已经输掉了对法国的第一场比赛,还剩下两场‘决赛’。我们不能再犯错了。我们对挪威进行了很好的分析,看过他们的强项和弱点。我们准备好了,决心去争取三分。所有球员都可以上场,每个人都想为这件球衣付出一切。”
谈合同问题:“已经解决了,从来不是钱的问题,而是原则和尊重”
被问及自2月以来没有合同在身的报道,蒂亚说:“已经解决了。确实花了太长时间。唯一需要澄清的是,从来不是钱的问题,而是原则和尊重的问题。现在对我来说最重要的是比赛。明天我们有一场重要的比赛,我们专注于这一点。”
谈非洲球队首轮的表现:“细节决定成败”
被问及非洲球队在首轮的表现(科特迪瓦最后时刻输给德国、埃及未能守住领先优势),蒂亚说:“比赛不是90分钟,而是至少95到100分钟。必须从头到尾保持专注。非洲球队展示了很好的东西,应该受到祝贺。我们在对阵法国时控制了上半场,但下半场不同。这是一项大型赛事,细节决定成败。我们需要在两个禁区内更加务实,才能与这些大国竞争。”
谈团队氛围:“外界的噪音不会影响我们”
被问及酒店、食物、奖金等传闻,蒂亚说:“确实有一些功能失调,但无论球员、我还是工作人员,我们都专注于明天的比赛。这是最重要的。这些是内部解决的问题。我们有一个职业球员组成的团队,知道如何区分轻重。我们来这里是为了代表国家,没有任何争议会让我们失去对目标的专注。”
谈球队目标:“世界杯仍是我们的目标”
蒂亚:“当然,我们的目标仍然是尽可能走得更远。我一直这么说,我仍然坚持。我们还有两场比赛,不能再犯错了。明天我们必须争取胜利或至少取得积极的结果,才能继续前进并实现我们的目标。”

北京时间6月20日,温德姆·克拉克继续在辛纳科克山(Shinnecock Hills)留下自己的印记。他在周五早晨斩获美国公开赛在这座球场举行时的历史最低首轮成绩,并在当天下午早些时候创造了36洞最低杆数纪录,进入周末时手握4杆优势。
在周围一片混乱的情况下,克拉克打得稳健沉着——这与去年美国公开赛上的他判若两人,当时他在著名的奥克芒(Oakmont)未能晋级,随后砸碎了一个储物柜。
他周五的最后一击是在18号洞果岭上推入一记顺坡而下的35英尺推杆,交出69杆,低于标准杆1杆。这使得他的总成绩来到133杆,低于标准杆7杆,比2004年辛纳科克山半程时的菲尔·米克尔森(Phil Mickelson)和丸山茂树(Shigeki Maruyama)低一杆。
而他认为自己还能更好。
“我真的觉得自己本可以达到双位数红字的,”克拉克说,“但你知道,好的一面是,我并不觉得自己发挥出了最佳水平,而目前我仍然处于领先位置。希望我能在周末拿出最佳状态。”
过去十年,赞德·谢奥菲勒(Xander Schauffele)在没有美国公开赛冠军头衔的球员中拥有最佳的美国公开赛战绩,他第二轮打出66杆,低于标准杆4杆,以137杆,低于标准杆3杆完赛,与马特·菲茨帕特里克(Matt Fitzpatrick)、萨姆·斯蒂文斯(Sam Stevens)、金柱亨并列位于第二位。
菲茨帕特里克是前美国公开赛冠军,他在最后三个洞中抓下两只小鸟,挽救了一个70杆。萨姆·斯蒂文斯、金柱亨下午出发,分别打出69杆和67杆。
科林·森川抓到7只小鸟,吞下2个柏忌,打出65杆,排名上升到第六位,两轮138杆(73-65),低于标准杆2杆。
贾斯汀·托马斯与萨姆·伯恩斯双双打出68杆,再落后一杆,并列位于第八位。
斯科蒂·舍夫勒(Scottie Scheffler)和罗里·麦克罗伊(Rory McIlroy)在下午登场。麦克罗伊抓到4只小鸟,可是从10号洞开始连续吞下3个柏忌,并且在14号洞打入果岭边沙坑,吞下双柏忌,交出71杆,两轮140杆(69-71),平标准杆,并列位于11位。
世界第一斯科蒂·舍夫勒抓到3只小鸟,吞下1个柏忌,打出68杆,追平麦克罗伊,同样并列位于第11位。
卫冕冠军JJ斯鲍77-71,连续参加100场大满贯的亚当·斯科特73-75,遭遇淘汰。中国选手袁也淳77-72,也未能晋级。
(小风)

何炬贤(何局),中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛(Mr. Olympia)健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名,2025年再度出征斩获第6名,持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年,他再次站上奥赛舞台,这一次的结果未能如愿,也留下了遗憾。自2021年起,何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行,以科学营养,支撑每一届高强度备赛征程。
何炬贤的起点:和每个普通人一样
何炬贤早年只是一名普通健身教练,没有“站上奥赛”的宏大目标,只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区,缺乏科学饮食规划,也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
何局在采访中表示:“很多人觉得职业运动员生来就强,但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来,是一次又一次不放弃的坚持。”
正是这段经历,让他格外懂得普通健身者的困惑:渴望变强,却不知道怎么搭建完整训练体系,分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段,他接触到ON奥普帝蒙,科学运动营养开始融入他的训练周期,成为突破瓶颈的重要助力。
从职业卡到奥赛舞台:五年系统备战
2019年,何炬贤拿下IFBB PRO职业卡,正式叩开职业健体大门。此后数年,他征战海内外职业赛场,直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年,他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场,取得第11名;2025年再赴拉斯维加斯,将成绩刷新至第6名。2026年,他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期,但每一次备赛与登台,都是职业竞技的一部分。
何局在采访中表示:“站上奥赛不是终点。名次会有起伏,但训练不会骗人。每一次登上国际舞台,我都希望让世界看见中国健体选手的实力,也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
成绩背后,是长达全年的周期化备赛:严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行,ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
何炬贤的备赛系统:七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为,职业备赛是一套完整闭环系统,单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块:训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节,每一环缺一不可。
“大众健身和职业健体强度不一样,但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁,营养、睡眠、恢复做不好,训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节:
训练:分部位周期化训练,控制容量与强度,持续打磨肌肉形态
营养:根据增肌、减脂不同阶段,动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
睡眠:保证高质量睡眠,把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
补剂:视作整体营养补充,而非“神话工具”,长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品,匹配自身的训练需求
康复:重视关节肌肉放松,降低高强度训练受伤风险
周期管理:区分增肌、备赛、赛后休整,给身体留出修复窗口
心理调节:接纳状态起伏,保持长期稳定心态
这套系统既服务于职业竞技,也能给普通健身者参考:不必复刻职业标准,但可以借鉴闭环思维,兼顾吃、睡、恢复,获得长期可持续的进步。
职业选手与普通健身者:健身梦想没有门槛
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及,认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来,职业选手和普通健身人目标强度不同,内核完全相通:都是从自己的Day1出发,追求比昨天更好的自己。
何局在采访中表示:“不是每个人都要站上奥赛舞台,但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次,而在于突破过去的自己。”
陪伴何炬贤走过五年职业之路,ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破,健身房里追求自我改变,运动营养不止服务于顶尖赛场,同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。
北京时间6月27日凌晨到上午,2026年美加墨世界杯小组赛第三轮打响,G组、H组、I组的末轮全部结束,西班牙、佛得角、法国、挪威、比利时、埃及携手出线,伊拉克、乌拉圭、沙特、新西兰同时出局。
G组:埃及VS伊朗、比利时VS新西兰

埃及VS伊朗。上半场两队踢得非常激烈,埃及开场5分钟先下一城,萨比尔补射破门,随后伊朗获得点球,但塔雷米主罚被扑出,再到第14分钟,雷扎扬补射破门,帮助伊朗1-1扳平。下半场,双方均未破门,伊朗一度依靠哈利勒扎德的破门完成绝杀,但主裁判示意进球无效,最终1-1握手言和。
比利时VS新西兰。上半场,比利时压制新西兰,特罗萨德内切射门打在球员手臂,裁判观看VAR后取消点球判罚,随后不久,德布劳内角球造成新西兰门前混乱,特罗萨德打进,帮助比利时1-0领先。下半场,特罗萨德、德布劳内、卢卡库、萨勒马科尔斯各进一球,帮助比利时5-1大胜新西兰。
H组:西班牙VS乌拉圭、沙特VS佛得角

西班牙VS乌拉圭。本场比赛,西班牙输不起、乌拉圭必须拿分,这场世界杯冠军的较量,最终西班牙笑到了最后,依靠巴埃纳上半场的头球破门,以1-0击败乌拉圭,积7分锁定小组头名,还送乌拉圭跌至第三遭到淘汰。
沙特VS佛得角。这场比赛两队都需要一场胜利确保出线,佛得角在场面、射门、得分良机等方面占优,但无法攻破沙特的球门,最终0-0互交白卷。佛得角积3分锁定第二,晋级淘汰赛,沙特积2分锁定垫底,被淘汰出局。
I组:法国VS挪威、塞内加尔VS伊拉克

法国VS挪威。这是一场小组头名之争,但挪威提前放弃一样,包括哈兰德、厄德高在内的多名主力坐在替补席,结果上半场连丢三球,目送登贝莱完成帽子戏法,下半场杜埃再度破门,帮助法国最终4-1拿下胜利,三连胜锁定头名。
塞内加尔VS伊拉克。这场小组第三之争,塞内加尔将比赛变为一边倒,最终依靠盖耶的梅开二度,以及哈比卜·迪亚拉、恩迪亚耶、萨尔的联袂破门,以5-0大胜伊拉克,积3分且2个净胜球锁定小组第三,伊拉克三连败垫底出局。
三个小组的最终积分榜如下——
【小组赛最新形势】
晋级32强球队:墨西哥、美国、德国、法国、挪威、阿根廷、哥伦比亚、瑞士、加拿大、巴西、摩洛哥、波黑、南非、科特迪瓦、厄瓜多尔、荷兰、日本、瑞典、澳大利亚、巴拉圭、西班牙、佛得角、英格兰、加纳、葡萄牙、埃及、比利时
确定出局球队:海地、土耳其、突尼斯、约旦、巴拿马、捷克、卡塔尔、库拉索、伊拉克、乌拉圭、沙特、新西兰
【韩国最新形势】
韩国的小组第三排名已经跌至第八,真是命悬一线,距离被淘汰越来越接近。

塞内加尔主帅帕佩·蒂亚出席了对阵挪威的赛前新闻发布会,他表示球队不会针对哈兰德制定单独计划,而是针对整支挪威队。他称对阵挪威是一场“决赛”,球队已没有犯错空间。
谈哈兰德:“没有反哈兰德计划,只有反挪威计划”
被问及如何应对哈兰德,蒂亚说:“哈兰德是一名伟大的前锋,不需要介绍。但不会有反哈兰德计划,会有反挪威计划。我们知道他是一名伟大的前锋,但我们有高水平的中后卫,他们参加过最高水平的比赛,与这种级别的前锋交过手。面对哈兰德这样高效的球员,我们必须小心。但对我们来说,最重要的是挪威队。正如教练所说,哈兰德一个人面对我们所有人做不了什么,他需要队友。”
谈比赛重要性:“这是一场决赛,我们没有犯错空间”
蒂亚说:“我们知道这是一个艰难的小组。我们已经输掉了对法国的第一场比赛,还剩下两场‘决赛’。我们不能再犯错了。我们对挪威进行了很好的分析,看过他们的强项和弱点。我们准备好了,决心去争取三分。所有球员都可以上场,每个人都想为这件球衣付出一切。”
谈合同问题:“已经解决了,从来不是钱的问题,而是原则和尊重”
被问及自2月以来没有合同在身的报道,蒂亚说:“已经解决了。确实花了太长时间。唯一需要澄清的是,从来不是钱的问题,而是原则和尊重的问题。现在对我来说最重要的是比赛。明天我们有一场重要的比赛,我们专注于这一点。”
谈非洲球队首轮的表现:“细节决定成败”
被问及非洲球队在首轮的表现(科特迪瓦最后时刻输给德国、埃及未能守住领先优势),蒂亚说:“比赛不是90分钟,而是至少95到100分钟。必须从头到尾保持专注。非洲球队展示了很好的东西,应该受到祝贺。我们在对阵法国时控制了上半场,但下半场不同。这是一项大型赛事,细节决定成败。我们需要在两个禁区内更加务实,才能与这些大国竞争。”
谈团队氛围:“外界的噪音不会影响我们”
被问及酒店、食物、奖金等传闻,蒂亚说:“确实有一些功能失调,但无论球员、我还是工作人员,我们都专注于明天的比赛。这是最重要的。这些是内部解决的问题。我们有一个职业球员组成的团队,知道如何区分轻重。我们来这里是为了代表国家,没有任何争议会让我们失去对目标的专注。”
谈球队目标:“世界杯仍是我们的目标”
蒂亚:“当然,我们的目标仍然是尽可能走得更远。我一直这么说,我仍然坚持。我们还有两场比赛,不能再犯错了。明天我们必须争取胜利或至少取得积极的结果,才能继续前进并实现我们的目标。”